תרגיל אונליין להפחתת חרדה ודיכאון
חרדה ודיכאון הם מצבים רגשיים שמיליוני אנשים מתמודדים איתם בכל העולם. לחץ יומיומי, עומס בעבודה, תחושת בדידות, מחשבות שליליות וחוסר ודאות לגבי העתיד יכולים להוביל […]
חרדה ודיכאון הם מצבים רגשיים שמיליוני אנשים מתמודדים איתם בכל העולם. לחץ יומיומי, עומס בעבודה, תחושת בדידות, מחשבות שליליות וחוסר ודאות לגבי העתיד יכולים להוביל […]
ישיבה במרחב המוגן (ממ"ד או ממ"ק) היא לא חוויה מרגשת במיוחד, ולפעמים השקט (או הרעש שבחוץ) יכולים להלחיץ. בדיוק בשביל זה אספנו לכם רשימה של […]
הצבא הסעודי, או בשם הרשמי הכוחות המזוינים של ערב הסעודית, נחשב לאחד הצבאות המשפיעים והמתוקצבים ביותר במזרח התיכון. עם תקציב ביטחון עצום, שיתופי פעולה אסטרטגיים […]
אני בן 40, אב לארבעה, איש מילואים שכבר שבועות בשטח. בהתחלה בדרום, עכשיו במרכז, כי הטילים מאיראן כבר לא תאוריה – הם מציאות. המלחמה שהתחילה […]
הבנה של כלי מחאה עוצמתי שמעצבות דמוקרטיות מרי אזרחי הוא אמצעי מחאה לא-אלים שבו אזרחים בוחרים להפר בכוונה חוק או תקנה מסוימת כדי להביע התנגדות […]
תרחישי מלחמה אפשריים לישראל: ניתוח עומק אסטרטגי תוכן העניינים 1. עימות רב-זירתי – חזית הצפון, הגדה והפנים האיום המשולב: חיזבאללה, טרור פלסטיני והתקוממות פנימית אחד […]
גופי מודיעין בעולם – מי שומר על ביטחון המדינות? גופי מודיעין הם הלב הפועם של ביטחון מדינות רבות. תפקידם נע בין איסוף מידע אסטרטגי, סיכול […]
השב"כ – חומת ההגנה הפנימית של מדינת ישראל מהו השב"כ? שירות הביטחון הכללי, הידוע בראשי התיבות שב"כ (ולעיתים גם כ־"שין-בית"), הוא גוף הביטחון הפנימי של […]
המוסד למודיעין ולתפקידים מיוחדים – עמוד התווך של הביטחון הלאומי המוסד המוסד למודיעין ולתפקידים מיוחדים, המוכר בציבור פשוט בשם "המוסד", הוא אחד משלושת גופי המודיעין […]
תנועת המילואימניקים היא הרבה יותר מיוזמה חברתית – היא תנועה של חזון, ערכים ומחויבות. מדובר בציבור רחב, איכותי ומשפיע, שדורש לקבל את המקום הראוי לו […]